LAS RAZONES POR LAS QUE NOS SALEN CANAS.

Es algo inevitable, a menos que tengas una genética rara, que destiñe el cabello a tu favor.

La verdadera razón por la que nos salen canas

El color del cabello está determinado por dos tipos de células madre: las responsables de orquestar el desarrollo de los folículos pilosos, la parte de la piel a partir de la cual crece el cabello, y las células madre que determinan el color del cabello, conocidas como melanocitos.

Estas son las causas de por qué aparecen las canas

Genética: Sobre todo en tipo poliasis
Mala higiene: El cabello siempre debe estar bien cuidado, además, el uso constante de agua muy caliente lo daña.

Enfermedades: Vitíligo, algunas deficiencias vitamínicas, como la falta de vitamina B12, importante en la producción de glóbulos rojos.
Estrés: Esto provoca una alteración en el funcionamiento de nuestro metabolismo y hormonas.

¿Cómo evitas que salgan más canas?
Por ello, se considera que para prevenir o revertir el aclaramiento del cabello puede ayudar el consumo de alimentos como: Puerro. Cebolla, Zanahoria, Espinaca, papá, Durazno, Piña, Hígado de res y rábano.

Teniendo en cuenta los alimentos que podemos consumir para prevenir la aparición de canas, también podemos evitarlo de la siguiente manera: Cuida tu cabello, Lleva una buena alimentación.